Yoga Wazo

Je propose des temps de yoga ludiques et créatifs, sans esprit de compétition, générateur de détente et de bien-être.

 

J'ai fais la découverte du yoga en 2012 en explorant différentes pratiques puis très vite l’envie de partager cette passion grandissante a pointé son nez ! Surtout avec les enfants (avec lesquels je travaillais déjà dans un autre domaine : celui du cinéma) !

 

Je me forme en 2016 à l’enseignement du yoga pour enfant. Je pense essentiel dans notre société actuelle d’essayer d’apporter un espace dans lequel les enfants peuvent prendre le temps, s’autoriser à Être, à laisser libre court à leur créativité naturelle...

 

J'adore voir les enfants jouer au yoga ! Et pas à pas, en s'amusant, découvrir leur univers intérieur : entrer dans l'écoute de leur corps, leur respiration, leurs sensations et émotions... Leur créativité est un réel moteur dans l’évolution de mes cours et de ma propre pratique (je continue d'explorer l'univers du yoga à travers une formation approfondie en Hatha Yoga).