Pack 10 Cours Individuels Yoga Prénatal

Lyon (69)
Cours individuel de yoga prénatal, Méthode de Gasquet, renforcement des appuis et mouvemnets fluides. 
450€
La commande est soumise à la validation du prestataire

Je vous propose un accompagnement afin de vivre au mieux la grossesse. Étirements, travail du périnée, respiration, relaxation, les bonnes postures à adopter tous les jours, libération des problèmes digestifs et de dos. 

 

Cours individuels accessibles à toutes (débutantes en yoga bienvenues) dès le début de la grossesse, les cours sont ouverts aussi aux (futurs) papas / compagnes. 

 

Je vous reçois en studio dans le 4ème arrondissement de Lyon ou je me déplace à domicile avec tapis et coussins sur Lyon intra-muros et proche banlieue.

 

Cours possibles le soir, uniquement le vendredi.

  • Pour qui : Femmes enceintes
  • Lieu de la prestation : À domicile, Chez le prestataire
  • Disponibilité : Semaine matin, Semaine après midi, Semaine soir, Weekend matin, Weekend après midi
  • Type de prestation : Séance individuelle
  • Durée de la prestation : 1 heure 15
  • Horaire de la séance/cours/atelier : A définir avec la cliente
  • Nombre maximum de participants : 1
  • Stade de grossesse conseillé : Dès les premières semaines de grossesse
  • Nombre de cours : 10

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