Gym de Gasquet® (1 cours) à domicile

Le Pradet (83)

Découvrez les grands principes de la Méthode de Gasquet® adaptée aux femmes enceintes.

40€
La commande est soumise à la validation du prestataire

Ce cours d'initiation vous permettra principalement de découvrir la technique de respiration. Il aborde aussi les postures du quotidien et les postures de détente.

Il s'agit de prendre les bons réflexes qui vous permettront de rester en forme et active jusqu'à l'accouchement.

 

La séance ne nécessite aucune pratique antérieure. 

Le tapis et le matériel sont fournis.

 

Je me déplace à domicile dans les villes suivantes : La Seyne 83500, Toulon 83000 83100 83200, Le Revest 83200, La Valette 83160 , La Garde 83130, Le Pradet 83220, Carqueiranne 83320, La Crau 83260, Hyères 83400, La Farlède 83210, Solliès-Pont 83210, Solliès-Ville 83210, Solliès-Toucas 83210, Cuers 83390

  • Pour qui : Femmes enceintes
  • Lieu de la prestation : À domicile
  • Disponibilité : Semaine matin, Semaine après midi, Semaine soir, Weekend matin, Weekend après midi, Weekend soir
  • Type de prestation : Séance individuelle
  • Durée de la prestation : 1 heure
  • Stade de grossesse conseillé : du 1e mois jusqu'à l'accouchement

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