Atelier pour adulte : aborder la vie avec plus de sérénité

Bagneux (92)
20€
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Vendu par Aurore SCHLAG Aurore SCHLAG Contacter

La sophrologie est une aide précieuse qui permet d’aborder la vie avec plus de sérénité au quotidien.

Cet atelier thématique me permet de vous donner des outils pour faire de votre quotidien une bulle d’énergie positive. Nous allons ensemble rechercher à établir ou renforcer l’équilibre entre vos émotions, vos pensées et votre corps pour améliorer votre qualité de vie en utilisant les techniques de sophrologie adaptées aux thèmes actuels : Découverte de la sophrologie, mieux dormir, mieux gérer son stress, gestion du poids, lâcher prise & confiance en soi, préparation à un examen ou à un entretien professionnel, accompagnement à la naissance, art & sophrologie... L'atelier peut se dérouler au choix à votre domicile, dans un lieu extérieur ou à distance.

 

Atelier réalisable le lundi de 19h à 20h ou 20h à 21h - jeudi de 19h à 20h ou le samedi de 11h30 à 12h30.

 

Le tarif comprend :

- 1 place adulte pour l'atelier

- 1h d'atelier

- Le déplacement à votre domicile ou sur un lieu en extérieur (Bagneux et sa périphérie proche)

 

 

Pour toutes questions n'hésitez pas à cliquer sur "Contacter" je me ferai un plaisir de répondre à vos demandes.

  • Pour qui : Adultes, Femmes enceintes, Jeunes mamans
  • Lieu de la prestation : À domicile, En extérieur, À distance
  • Type de prestation : En individuel
  • Durée de la prestation : 1 heure
  • Horaire de la séance/cours/atelier : Voir description
  • Nombre maximum de participants : 10

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