Accompagnement personnalisé prénatal (1h)

Boulogne-Billancourt (92)
65€
La commande est soumise à la validation du prestataire
Vendu par Maman Yogini Maman Yogini Contacter

Je propose un accompagnement individuel et structuré à la future maman en fonction de ses besoins dans un espace de dialogue où elle s'autorise un temps pour elle avec ou sans son bébé.

 

Détente, échange, bien être, conseils sont au rendez vous.

 

Mon accompagnement se fait dans une écoute active et respectueuse, dans un espace sécuritaire et bienveillant, dans le respect de votre intégrité et de votre rythme en fonction de vos besoins et envies du moment à travers le yoga et/ou des massages bien-être. C'est un accompagnement sur mesure tout au long de votre grossesse et après la naissance, pour vous et votre bébé. ​

 

Objectifs & Bienfaits :

Une préparation harmonieuse, et consciente à la grossesse et à l’accouchement.

La détente et la relaxation (respirations, yoga, massage …)

Des exercices pour soulager certains maux et inconfort liés à la grossesse La gestion du stress et des peurs…

Une préparation à la venue de son bébé et à son nouveau rôle de mère, favoriser le lien mère/enfant

Rester en contact avec son corps et reprendre confiance en ses capacités en cas de grossesse alité (massage, yoga, méditation,…)

Se relier à son intuition et à la sagesse de son corps Se relier à l’enfant à naître

Créer et vivre librement sa vie de future maman

Soutenir le corps durant la grossesse, l’accouchement et le post-partum

Prévenir l’anxiété et la dépression post-partum

Créer un lien d’attachement nourrissant et sécuritaire avec son enfant

Soulager les maux du nourrisson (colique, poussée dentaire, maux de ventre,…) baby yoga, massages

  • Pour qui : Femmes enceintes
  • Lieu de la prestation : Chez le prestataire
  • Disponibilité : Semaine matin, Semaine après midi, Semaine soir
  • Type de prestation : En individuel
  • Durée de la prestation : 1 heure

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