Yoga Vinyasa

Biarritz (64)
15€
La commande est soumise à la validation du prestataire
Vendu par Little Yogis 64 Little Yogis 64 Contacter

L’attention est portée sur l'alignement postural, l’engagement et le relâchement musculaire, le souffle, et la conscience de soi. 

 

Le yoga Vinyasa a de nombreux avantages pour le corps tels que : 

- améliorer son tonus musculaire, sa force, son endurance et sa souplesse,

- renforcer son équilibre, 

- élimination des toxines.

 

Et pour l'esprit : 

- la gestion du stress, 

- l'apaisement du mental et de l'état émotionnel, 

- la maîtrise de la concentration.

 

Les cours collectifs ont lieu quartier du Lac Marion à Biarritz. 

 

  • Pour qui : Adultes, Jeunes mamans
  • Lieu de la prestation : Chez le prestataire
  • Disponibilité : Weekend matin
  • Type de prestation : En collectif
  • Durée de la prestation : 1 heure

Il n'y a pas d'avis pour le moment