Yoga prénatal & maman-bébé

Saint-Privat-de-Champclos (30)
50€
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Vendu par Dorothée Cottarel - Le souffle du Lotus Dorothée Cottarel - Le souffle du Lotus Contacter

Un yoga doux combinant postures, respiration, méditation positive et relaxation pour vivre plus sereinement la grossesse, puis l'arrivée de bébé en continuant de profiter ensemble du yoga avec des temps et postures adaptés.

 

S'étirer, se détendre, respirer et prendre contact avec bébé.. ​

Prendre soin de soi au niveau physique (périnée, colonne vertébrale,bassin..), ​ au niveau vital (respiration, élimination, digestion), ​ et au niveau mental (émotions, détermination, peur, concentration)

 

 

Je me rends à votre domicile sans supplément s'il se situe à moins de 15 km de St Privat de Champclos.

  • Pour qui : Femmes enceintes, Jeunes mamans
  • Lieu de la prestation : À domicile, Chez le prestataire
  • Type de prestation : En individuel
  • Durée de la prestation : 1 heure 15
  • Stade de grossesse conseillé : 2/3 mois de grossesse à 8/9 mois

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