Yoga Prénatal

Paris (75)
25€
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Vendu par Brigitte Rietzler // TEMESIRA Brigitte Rietzler // TEMESIRA Contacter

Le yoga prénatal allie des combinaisons de postures qui soulagent les tensions et les petits maux de la grossesse, assouplissent le bassin et tonifient bras et jambes. Il permet aux futures mamans qui pratiquent régulièrement un exercice physique de continuer à le faire sans risques.

 

De plus, les exercices de respiration facilitent la gestion du stress, de la douleur et des émotions, tandis que la visualisation et la relaxation installent la communication in-utéro pour enrichir et renforcer le lien avec le bébé.

 

Le yoga vous permet ainsi de vous ancrer efficacement et vous sentir à la fois sereine et confiante en vivant paisiblement au rythme de la naissance qui approche.

 

Les cours ont lieu à Paris : 

- tous les mardis à 19h dans le 18e arrdt (M° Marcadet)

- tous les jeudis à 9h dans le 13e arrdt (M° Place d'Italie)

 

  • Pour qui : Femmes enceintes
  • Lieu de la prestation : En extérieur
  • Disponibilité : Semaine matin, Semaine soir
  • Type de prestation : En collectif
  • Durée de la prestation : 1 heure
  • Stade de grossesse conseillé : Dès le début du 4ème mois

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