Feel Good (Adieu mal de dos)

Cannes (06)
50€
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Vendu par Bien pour la Vie Bien pour la Vie Contacter

Une heure dédiée à vous et à votre posture.

Les mouvements sont inspirés du Pilates et de la méthode De Gasquet.

Vous bougerez donc selon 3 principes majeurs:

* Posture, Respiration et Conscience du Périnée *

Vous vous sentirez étirés et solides dans vos fondations (musculature profonde).

Le plus important pour moi, sera que vous puissiez être autonome dans votre pratique sportive et que vous puissiez appliquer au quotidien ce que l'on aura vu ensemble !

  • Pour qui : Adultes, Jeunes mamans
  • Lieu de la prestation : À domicile, Chez le prestataire
  • Type de prestation : En individuel
  • Durée de la prestation : 1 heure
  • Nombre maximum de participants : 1
  • Nécessité d'un certificat médical : Non

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